Pour un accès direct à son moi profond

L’écoute profonde facilitée (EPF) est issue de l’écoute facilitée et de la psychophanie. Elle constitue un outil de communication qui permet d’ouvrir un espace d’expression lorsque les mots font défaut.

Initialement développée pour des personnes privées de la parole ou présentant des troubles de la communication, l’EPF, initiée par Valérie Florès-Rodriguez, s’adresse aujourd’hui, par extension, à toute personne en difficulté pour exprimer son mal-être ou mettre des mots sur ce qui ne peut être formulé.

Formée à l’écoute active, à l’observation des attitudes corporelles et au repérage des mots essentiels, j’ai progressivement été amenée, dans mes accompagnements, à percevoir des informations qui ne passaient pas par les canaux habituels.

Par prudence professionnelle, j’ai d’abord mis ces perceptions de côté pendant un temps, ne sachant comment les intégrer dans ma pratique. Pourtant, cette expérience persistait et m’interrogeait profondément.

J’ai alors choisi d’approfondir cette approche en suivant une formation spécifique en écoute profonde facilitée. Cela m’a permis de mieux comprendre le processus à l’œuvre : une perception consciente d’informations émises inconsciemment par la personne accompagnée.

L’EPF s’appuie sur des mécanismes neurophysiologiques : le cerveau est à la fois émetteur et récepteur d’informations. Le travail s’inscrit dans un processus d’échange entre la personne et le praticien formé à cette qualité d’écoute.

Cette capacité, naturellement présente chez chacun, peut s’atténuer au fil de l’éducation et des conditionnements sociaux. Pour ma part, j’ai pris conscience qu’elle s’était au contraire maintenue et affinée depuis l’enfance. Dans un environnement familial complexe, cette perception fine m’a permis de donner du sens à ce qui se jouait autour de moi.

Aujourd’hui, elle constitue un des fondements de mon accompagnement.

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OBJECTIF

• Apaiser le mental
• Accéder à une part de soi plus profonde
• Mettre en lumière émotions, ressentis et questionnements
• Favoriser un dialogue intérieur à travers des prises de conscience
• Ouvrir de nouveaux possibles

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CONTENU

• Préciser le questionnement (dans le « comment » et le « pourquoi
• Accueillir et écouter ce qui émerge
• Mettre en sens les informations perçues
• Faire émerger les ressources

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MODALITÉS

Durée : 1h à 1h30
Tarif : 40 € à 50 € (selon la séance)
Tarif préférentiel : 30 € à 40 € pour les demandeurs d’emploi ou les personnes en difficulté financière
Possibilité de séances en visio

Michèle Perrault – Psychanalyste et Autrice –
Oloron Ste Marie